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炎帝
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本人今年26岁,工作稳定,有的时候会莫名其妙的烦躁,晚上失眠,每当夜深人静的时候,就会胡思乱想,也不知道在想什么,白天如果周围环境过于嘈杂,心情就会特别的烦躁,有谁知道什么方法容易解决这个问题
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发表于:2024-02-19 17:23
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本人今年26岁,工作稳定,有的时候会莫名其妙的烦躁,晚上失眠,每当夜深人静的时候,就会胡思乱想,也不知道在想什么,白天如果周围环境过于嘈杂,心情就会特别的烦躁,有谁知道什么方法容易解决这个问题