首先看一下中医的基本简介，药材性状
果实椭圆形或球形，长2～3.5厘米，直径1.5～2.5厘米。表面暗红色，略带光泽，有不规则皱纹，基部凹陷，有短果梗；外果皮薄，中果皮棕黄色或淡褐色，肉质，柔软，富糖性而油润；果核纺锤形，两端锐尖，质坚硬。气微香，味甜。性味归经
性温，味甘。归脾经、胃经、心经。功效与作用
补中益气、养血安神。属补虚药下属分类的补气药。临床应用
用量6～15克，水煎服。用治脾虚食少、气血津液不足、乏力便溏、妇人脏躁。药理研究
有中枢抑制作用、护肝、增强肌力、抗*反应、抗疲劳、抗肿瘤、镇静安、增加白细胞cAMP、增强免疫等功能。通过上面的介绍说明大枣这位常见食品营养保健价值非常高，特别针对于脾胃虚弱，失眠多梦，面色苍白效果极佳，平常每天根据枣子的大小服用3~6个即可起到很好的保健作用，但对于体重比较超标体内有湿气的，正在感冒中的人不适合使用，并且要坚持使用，时间短了不起效果，如果您对这为食品有更多的了解，欢迎留言
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首先看一下中医的基本简介，药材性状
果实椭圆形或球形，长2～3.5厘米，直径1.5～2.5厘米。表面暗红色，略带光泽，有不规则皱纹，基部凹陷，有短果梗；外果皮薄，中果皮棕黄色或淡褐色，肉质，柔软，富糖性而油润；果核纺锤形，两端锐尖，质坚硬。气微香，味甜。性味归经
性温，味甘。归脾经、胃经、心经。功效与作用
补中益气、养血安神。属补虚药下属分类的补气药。临床应用
用量6～15克，水煎服。用治脾虚食少、气血津液不足、乏力便溏、妇人脏躁。药理研究
有中枢抑制作用、护肝、增强肌力、抗*反应、抗疲劳、抗肿瘤、镇静安、增加白细胞cAMP、增强免疫等功能。通过上面的介绍说明大枣这位常见食品营养保健价值非常高，特别针对于脾胃虚弱，失眠多梦，面色苍白效果极佳，平常每天根据枣子的大小服用3~6个即可起到很好的保健作用，但对于体重比较超标体内有湿气的，正在感冒中的人不适合使用，并且要坚持使用，时间短了不起效果，如果您对这为食品有更多的了解，欢迎留言