血脂升高，这二处地方会变硬。

血脂升高，这二处地方会变硬。血脂高于正常水平，对身体健康极为不利，尤其容易诱发心脑血管疾病，还可能引起各种并发症。

因此，要注意及时治疗和防治。

血脂升高，身体的这2处地方会变“硬”？

1、会导致动脉粥样硬化：当体内的血脂升高，很容易出现动脉粥样硬化。

这是因为过多的脂肪堆积在血管里面，导致血管堵塞，血管弹性丧失，这时动脉粥样硬化就会慢慢发生。

2、出现肝硬化：如果体内的血脂不能长期存活，会严重影响体内血液循环。

它很可能影响肝脏的排毒和代谢，也可能导致过量血脂在肝脏堆积，出现脂肪肝症状，时间长了会慢慢形成肝硬化。

如果血脂高而不及时重视和预防，可能会发生心脑血管疾病如血栓形成、脑梗死、动脉粥样硬化等，具有很大的潜在风险。可以通过一些食疗方式进调节。

多吃这三个“降脂专家”，有助于降低血脂！

1、绿豆芽.血脂偏高的病人平时可以多吃些清淡且易消化的食物。

绿豆芽作为大众餐桌上比较常见的食品。

它对降血脂也起着关键的作用，既能够有效促进体内血液循环，也有利于体内脂肪的燃烧和消耗，从而起到降低血脂的作用。

2、洋葱.．洋葱有很高的营养价值。

对于体内高血脂的人，平时可以适当食用一些洋葱。

它不但有助于软化血管，还可以有效促进身体内钠的排泄。

因此，多吃洋葱不仅可以调节血脂浓度，降血压，还能降低心脑血管疾病生成的风险。

3、食用菌.蘑菇、姬松茸等有很重要的降血脂作用，这些食物不仅能降低血清胆固醇、血浆粘度，还能改善血液循环障碍，调节血脂，以起到保护心脑血管的作用。

一旦血脂升高，就会出现各种血管问题。

因此，面对血脂对身体造成的各种危害，需要我们及时关注和预防血脂问题。从而有效降低体内血脂，使机体处于稳定健康的状态。