技能赋能+环境护航：上海用双向温暖为盲人铺就独立出行路
12月14日，由上海市残疾人联合会指导、上海市盲人协会主办的2025年盲人独立出行训练营正式开营，30名来自各区县的视障朋友齐聚一堂，开启为期四天的"技能蜕变之旅"。这场针对性培训并非孤立行动，而是上海构建"服务赋能+环境保障"无障碍出行体系的生动缩影，让视障群体的每一步前行都有坚实支撑。
作为上海持续推进的残疾人康复服务重点项目，本次训练营延续"理论+实践+帮扶"的成熟模式，课程设置精准对接出行刚需。专业指导师系统讲解盲杖使用技巧、声音定向原理等核心知识，创新采用"老带新"机制——由经验丰富的视障者担任领队，用亲身经历传递出行信心；志愿者则以"影子陪伴"方式随行，仅在出现安全隐患时提供必要提示，既保障安全又充分尊重学员的自主探索权。在翠竹公园的实操现场，学员们手持盲杖辨识盲道纹理与环境声响，逐步掌握避开障碍物、判断行进方向的技能；地铁与公交换乘练习中，大家熟练运用读屏软件导航，学习通过语音报站、询问工作人员确认路线，在一次次尝试中突破心理障碍。
"以前连小区都不敢独自走出，现在居然能跟着导航乘地铁、找路口，还知道遇到问题该怎么求助！"全盲学员苏丽娟的感慨道出了许多人的心声。另一位学员温舜华则收获了更多惊喜："原来网约车、导航软件都能精准助力出行，加上地铁里的无障碍电梯和工作人员协助，出门再也不用依赖家人了。"这些改变的背后，是上海多年来在无障碍环境建设上的持续投入——近期1号线延长路站、12号线江浦公园站等陆续完成无障碍电梯改造，200多个地铁站通过盲道优化提升通行体验；《上海市盲人公共交通证》实现"一网通办"，非本市户籍符合条件者也能便捷申请，凭证可免费乘坐公共交通，让出行更具获得感。
事实上，本次训练营的举办有着坚实的政策与服务基础。上海自2002年起便启动盲人定向行走训练试点，如今已构建起市、区、街镇三级康复服务体系，残疾人家庭医生签约率达86%，实现愿签尽签。依托养志康复医院等专业机构的辐射作用，全市已开展多期视障康复培训，仅"十四五"期间就为残疾人提供辅具适配76.53万人次，补贴资金超4.5亿元。而检察机关联合残联开展的公共场所无障碍设施专项监督，更让坡道坡度、卫生间抓杆高度等"被忽视的细节"得到规范整改，从硬件上为独立出行保驾护航。
市盲人协会相关负责人表示，未来将持续联动各方资源，一方面扩大独立出行训练营覆盖面，融入更多智能出行工具使用培训；另一方面联合公益组织搭建实践平台，让视障朋友在城市徒步、文化体验等活动中巩固技能、融入社会。从技能培训到设施优化，从政策支持到社会关爱，上海正用全方位的温暖举措，打破视障群体的出行壁垒，让独立出行成为他们融入社会、共享美好生活的"通行证"，也让城市的温度在每一条无障碍通道上静静流淌。
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技能赋能+环境护航：上海用双向温暖为盲人铺就独立出行路
12月14日，由上海市残疾人联合会指导、上海市盲人协会主办的2025年盲人独立出行训练营正式开营，30名来自各区县的视障朋友齐聚一堂，开启为期四天的"技能蜕变之旅"。这场针对性培训并非孤立行动，而是上海构建"服务赋能+环境保障"无障碍出行体系的生动缩影，让视障群体的每一步前行都有坚实支撑。
作为上海持续推进的残疾人康复服务重点项目，本次训练营延续"理论+实践+帮扶"的成熟模式，课程设置精准对接出行刚需。专业指导师系统讲解盲杖使用技巧、声音定向原理等核心知识，创新采用"老带新"机制——由经验丰富的视障者担任领队，用亲身经历传递出行信心；志愿者则以"影子陪伴"方式随行，仅在出现安全隐患时提供必要提示，既保障安全又充分尊重学员的自主探索权。在翠竹公园的实操现场，学员们手持盲杖辨识盲道纹理与环境声响，逐步掌握避开障碍物、判断行进方向的技能；地铁与公交换乘练习中，大家熟练运用读屏软件导航，学习通过语音报站、询问工作人员确认路线，在一次次尝试中突破心理障碍。
"以前连小区都不敢独自走出，现在居然能跟着导航乘地铁、找路口，还知道遇到问题该怎么求助！"全盲学员苏丽娟的感慨道出了许多人的心声。另一位学员温舜华则收获了更多惊喜："原来网约车、导航软件都能精准助力出行，加上地铁里的无障碍电梯和工作人员协助，出门再也不用依赖家人了。"这些改变的背后，是上海多年来在无障碍环境建设上的持续投入——近期1号线延长路站、12号线江浦公园站等陆续完成无障碍电梯改造，200多个地铁站通过盲道优化提升通行体验；《上海市盲人公共交通证》实现"一网通办"，非本市户籍符合条件者也能便捷申请，凭证可免费乘坐公共交通，让出行更具获得感。
事实上，本次训练营的举办有着坚实的政策与服务基础。上海自2002年起便启动盲人定向行走训练试点，如今已构建起市、区、街镇三级康复服务体系，残疾人家庭医生签约率达86%，实现愿签尽签。依托养志康复医院等专业机构的辐射作用，全市已开展多期视障康复培训，仅"十四五"期间就为残疾人提供辅具适配76.53万人次，补贴资金超4.5亿元。而检察机关联合残联开展的公共场所无障碍设施专项监督，更让坡道坡度、卫生间抓杆高度等"被忽视的细节"得到规范整改，从硬件上为独立出行保驾护航。
市盲人协会相关负责人表示，未来将持续联动各方资源，一方面扩大独立出行训练营覆盖面，融入更多智能出行工具使用培训；另一方面联合公益组织搭建实践平台，让视障朋友在城市徒步、文化体验等活动中巩固技能、融入社会。从技能培训到设施优化，从政策支持到社会关爱，上海正用全方位的温暖举措，打破视障群体的出行壁垒，让独立出行成为他们融入社会、共享美好生活的"通行证"，也让城市的温度在每一条无障碍通道上静静流淌。