圈圈上的朋友们，各位平常是怎么锻炼身体的呢？

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现在是健康的时代，养生的时代。注重生活质量的时代。那么请问各位盲人朋友，大家是怎么锻炼身体的？站桩，电气工还是什么？难道还能去健身房吗？咱们的走路方式又不方便，起不到真正锻炼的作用。锻炼需要肌肉放松的，像咱们走路全身紧绷，每根神经都是紧张的，起不到真正锻炼的功能。那么平常大家是怎么锻炼的呢？

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发表于：2024-09-27 07:06

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