首先先说明一下，我现在心情并不差，只是刚才跟其他朋友聊到这个话题，才想起来发这条帖子。现在感觉生活的还挺乐观的，很少有不痛快的事了，不过小时候我也挺容易生气的。我的话不愿意把火压在心里，感觉这样更难受。感觉没有倾诉的人的时候，干脆就拿那些床上用品出气了。把床单先开，把枕头摔到地上等等。其实火气最大的就是初中到高中阶段了，高中的时候，我跟我语文老师和物理老师都生过气，跟语文老师当时直接就吵起来了，跟物理老师的话，课上我倒是没说话，但下课以后我把物理练习册之类的全给摔了。后来物理老师主动找我聊了聊，心结才算解开。我最后一次感觉心里有火可能还是去年一月份经典考试的前几天吧。当时我爸爸老催我看书，我就有点烦了，后来我手拍床打了几下，感觉心里的火能释放出去一些。后来我爸爸也明白给我的压力有点大，就让我只宝一颗过，经典就留到今年年初了吗？就是一月六号我发的那条帖子说第二天考的那颗了。总之感觉心里难受的时候不憋着，释放释放能好受不少呢。大家都会采用一些什么方式呢
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首先先说明一下，我现在心情并不差，只是刚才跟其他朋友聊到这个话题，才想起来发这条帖子。现在感觉生活的还挺乐观的，很少有不痛快的事了，不过小时候我也挺容易生气的。我的话不愿意把火压在心里，感觉这样更难受。感觉没有倾诉的人的时候，干脆就拿那些床上用品出气了。把床单先开，把枕头摔到地上等等。其实火气最大的就是初中到高中阶段了，高中的时候，我跟我语文老师和物理老师都生过气，跟语文老师当时直接就吵起来了，跟物理老师的话，课上我倒是没说话，但下课以后我把物理练习册之类的全给摔了。后来物理老师主动找我聊了聊，心结才算解开。我最后一次感觉心里有火可能还是去年一月份经典考试的前几天吧。当时我爸爸老催我看书，我就有点烦了，后来我手拍床打了几下，感觉心里的火能释放出去一些。后来我爸爸也明白给我的压力有点大，就让我只宝一颗过，经典就留到今年年初了吗？就是一月六号我发的那条帖子说第二天考的那颗了。总之感觉心里难受的时候不憋着，释放释放能好受不少呢。大家都会采用一些什么方式呢